INI ADALAH FORMULA TUMBESARAN (20 - 40 AN) DAN ANTI PENUAAN(ANTI AGING). NAK CANTIK, MUDA DAN SIHAT? JOM BACA

Pada usia remaja kita membina:

• Ketahanan
• Kekuatan
• fleksibliti

Ini adalah tahap kemuncak kehidupan kita. Semua diantara kita ada matlamat dan impian masing-masing. Boleh dikatakan hampir 95% daripada kita mempunyai persamaan tentang kehidupan dan ianya adalah MAHU KELIHATAN HEBAT DAN SIHAT. Dari itu kita semua patut sedari bahawa senaman dan nutrisi membawa satu makna baru kerana semua diantara kita sedang mencari kedudukan dalam masyarakat.

Mungkin diwaktu remaja, berat badan bukanlah isu utama untuk dipertikaikan, tetapi apabila usia sedang meningkat, kebanyakan dari kita menjadi bertambah berat. Ini adalah berpunca dari:

• Kurang Aktif
• Pembakaran Lemak(Metabolisma) semakin perlahan
• Masa dan Waktu terhad disebabkan, Tanggungjawab bertambah
• Makan tanpa batasan atau kawalan
• Tidak begitu ambil berat atau tidak peduli

Elakkanlah cara hidup seperti yang saya nyatakan diatas, jagalah pemakanan dan bersenamlah. Jika tidak apabila umur kita mencecah ke 40-an, ketika itulah semua orang akan bertungkus-lumus berjuang untuk mendapat bentuk badan sewaktu berusia 20-an atau 30-an.



Apabila usia mencecah 30-an pula, KEHEBATAN FIZIKAL semakin menurun dan mula kehilangan:

• Kepaduan Otot
• Kepadatan Tulang
• Kekuatan Menurun

Cara-cara untuk mengatasi masalah-masalah diatas dan melambatkan punca-punca penuaan:

• Sentiasa bersenam selama 30 ke 35 minit
• Makan 5-6 kali sehari untuk mempercepat dan merangsangkan metabolism serta menghalang sistem dari kebuluran
• Angkat berat (beban) 2-3 kali seminggu untuk menambahkan kekuatan
• Sentiasa fokus dan realistik terhadap matlamat kesihatan, kecantikan dan kecergasan
• Jangan terburu-buru
• Fokus kepada pergerakan asas yang tidak membazirkan masa
• Lakukan dengan konsisten

BEAUTISLEEP ADALAH MAKANAN YANG DAPAT MELAMBATKAN SISITEM PENUAAN DAN MENGEMBALIKAN SEMANGAT MUDA ANDA.

DOTHEMIKROSS DAPAT MEMBANTU ANDA SAMADA BERSENAM DIRUMAH ATAU DIGYMNASIUM. FITNESS PROFESSIONAL MIKROSS AKAN MENELITI SISTEM DAN BENTUK BADAN ANDA SEBELUM MENGSYORKAN PROGRAM YANG PATUT ANDA PILIH. PROGRAM AKAN DIBERI KHUSUS BERPANDUKAN MAKLUMAT YANG DIBERI OLEH PESERTA.

MIKROSS BUSINESS(MIKROSSBIZ) AKAN MEMBANTU MEMBESAR DAN MEMENUHI POCKET ANDA TANPA MENGELUARKAN MODAL YANG MEMBEBANKAN.

CHECK IT OUT!
www.DOTHEMIKROSS.com

REBUTLAH PELUANG PERNIAGAAN YANG HEBAT INI.

PELUANG HEBAT HANYA DENGAN RM600 SAHAJA:

• MEMILIKI ONLINE GYM YANG PERTAMA DIMALAYSIA
• MEMILIKI KEDAI ONLINE YANG LENGKAP, DENGAN NAMA SENDIRI
• MEMILIKI KIOST IKLAN KEPUNYAAN SENDIRI SECARA ONLINE
• KEUNTUNGAN SEBANYAK 30% DENGAN MEMBANTU ORANG LAIN
• KEUNTUNGAN 20% DARI PRODUK YG SEDIA ADA DI KEDAI ANDA TANPA MENYIMPAN STOK
• KEUNTUNGAN 20% DALAM PERNIAGAAN GYM ANDA
• DAN BANYAK LAGI KELEBIHAN YANG ADA....

PELUANG PERNIAGAAN NO 1 DIMALAYSIA

PELUANG YANG SANGAT HEBAT, TERBARU DAN PERTAMA DIMALAYSIA

HUBUNGI SEGERA

+6012 4102368

eMail: mikrossbiz@gmail.com

PERHATIAN KEPADA SEMUA SAHABAT-SAHABAT ROSSSAFINAHOR YANG DAH LAMA MENUNGGU "DO THE MIKROSS ONLINE FITNESS PROGRAM". IT'S ALREADY UP THERE..!

Terima kasih saya ucapkan kepada semua sahabat-sahabatku yang setia dan ikhlas serta sabar menunggu kemunculan "THE MIKROSS".

Hari Ahad, bersamaan 10.01.10 tepat jam 10.01 am, adalah satu lagi hari bersejarah buat saya kerana cita-cita saya hendak membantu mengurangkan masalah kegemukkan dan obesiti akan tercapai (insyallah...). Pada hari yang istimewa ini lahirlah THE MIKROSS ONLINE FITNESS SYSTEM yang telah diberi nama DO THE MIKROSS. Ia dianggotai oleh beberapa FITNESS PROFESSIONAL yang bertauliah dan bertaraf antarabangsa.

Saya memang sangat berminat dengan aktiviti sukan dan senaman. Sejak dari kecil lagi saya memang sangat aktif dalam bidang sukan terutama semasa dibangku sekolah. Saya adalah seorang pemain hoki negeri Pulau Pinang dan saya digelar sebagai "IRON LADY PENANG" dikalangan para remaja kerana semangat dan kekuatan fizikal saya (Physical and Mental Power). Saya juga dipilih untuk mewakili Penang dalam pemilihan pemain hoki negara tetapi tidak kesampaian kerana ibu dan bapa kesayangan saya meninggal dunia. Ibu saya menghembus nafas terakhir ketika saya berusia 16 tahun dan setahun selepas itu bapa saya pula kembali ke Rahmatullah.

Kehilangan orang yang amat diperlukan dan dikasihi dalam hidup adalah sesuatu yang sukar diterima dan amat menyedihkan sehingga terasa seperti dunia ini sangat gelap gulita dan segala-galanya dalam hidup ini telah hancur berkecai. Jadi cita-cita dan semangat hendak menjadi seorang atlit terbaik negara dipadam begitu sahaja. Selepas pulih dari trauma itu saya terus aktif bermain semula untuk Penang dan kelab sukan sehingga lahirnya anak saya yang ketiga. Selepas itu saya hanya bersenam dirumah dengan tiga combat kesayangan dan seorang General yg amat kukasihi. :-))

Beberapa tahun selepas itu saya mengambil coaching course, belajar fitness and health, sambung belajar tentang badan manusia, Diet and Nutrition dan lain-lain lagi.

Pada hari ini saya nyalakan semula semangat yang telah lama padam dengan menubuhkan satu kumpulan yang dipanggil THE MIKROSS FITNESS PROFESSIONAL TEAM. Kami telah bersatu dan berjanji akan memberi khidmat yang terbaik kepada sesiapa sahaja yang memerlukan perkhidmatam DO THE MIKROSS.

Wahai sahabat-sahabatku yang dihormati, jangan cepat kecewa dan putus asa dengan hajat yang tidak kesampaian. Yang penting, teruskan berusaha dan berdoa kepadaNya. Seperti kata pepatah English,"You do your best... God will do the rest".

Q : Ingin mengetahui apakah THE MIKROSS ONLINE FITNESS TRAINING?
A : Sila layari laman web dothemikross.com.

So, what's next?
FRIENDS... DO NOT GIVE UP WITH YOUR BODY SHAPE!
FIGHT FOR IT!

Join Do The Mikross Now!
*Pl email us should you face any proble
assessing the website. We still upgrading the system and your comments are welcome.*
Thank you.

WARNING! - AMARAN!

BLOG RULES

There is a user by the name of "dd" who has been using our blog to post messages with the intent to slander the blog creator and the Nuorico company. All the postings contain lies and untruths and were done mainly to damage the respective parties. If there is any truth in what she wrote, the avenue is the court of law. Not some cheap publicity and malicious postings here.

As the Administrator of the blog, I wish to inform that this blog was created to inform the public about health supplements and health tips and should not be used for other purposes. Such users are not welcome to this blog.

Our technical people have already identified the person responsible for such postings. We will not hesistate to make a police report and take legal action should the postings continue.

Please respect the normal net etiquette when posting. Therefore any personal slander, name calling, rumours, vulgarities, racial attacks, are not allowed here.

The Administrator

MASALAH PERUT BUNCIT MERUNSINGKAN ANDA?

CUNGKIL RAHSIA MENDAPATKAN PERUT YANG KEMPIS, BERBENTUK, SEKSI DAN MENARIK UNTUK WANITA DAN 6 PACKS UNTUK LELAKI.

Ini adalah beberapa keluhan perasaan yang sering mengganggu wanita dan lelaki yang mengalami masalah perut buncit. Masalah ini akan menjadi lebih rumit dan sukar diselesaikan jika anda tidak mencungkil rahsianya yang sebenar.

KECEWA DAN PUTUS ASA DENGAN MASALAH PERUT BUNCIT?

STRESS DENGAN PERUT BUNCIT YANG MENJADI PUNCA MASALAH SEKS ANDA?

BUNTU DENGAN ZAKAR YANG SEMAKIN MENGECIL, LEMAH DAN TIDAK TAHAN LAMA SETELAH MENGALAMI MASALAH PERUT BUNCIT?

MALU APABILA TIDAK BERPAKAIAN(BOGEL) DIHADAPAN SUAMI/ISTERI?

TIADA KEYAKINAN DIRI DISEBABKAN MASALAH PERUT BUNCIT?

MASALAH PERUT BUNCIT MEMBUATKAN ANDA SUKAR UNTUK MEMBELI BAJU DAN MEMAKAI SELUAR JEANS(LOW WAIST)?

TAKUT MENGALAMI PENYAKIT-PENYAKIT MERBAHAYA DAN KRONIK YANG BERKAITAN DENGAN PERUT BUNCIT?

Sambung membaca RAHSIA mengatasi MASALAH PERUT BUNCIT yang sentiasa mengancam kehidupan dan masa depan anda.

Photos : Google Search